Cuprins:
Când ne uităm la culoare, în special la culoarea frumos prezentată, ne simțim bine. Dar ar putea fi mai mult decât atât. Cromoterapia sau terapia de culoare au fost practicate din cele mai vechi timpuri. Lucrează pe teoria că avem centrele energetice sau chakrele , în întregul corp și că culorile activează și reechilibrează sistemul nostru energetic. Când ne scăldăm în culorile spectrului luminos, care poate fi sporită de apă și lumină, ne simțim mai bine. Aceasta este ideea simplă, dar puternică din spatele cromatoterapiei.
Spa la Breakers este unul dintre multe spa-uri care oferă cromatoterapie într-o cadă special echipată într-o cameră întunecată. Vă relaxați când luminile subacvatice din baie oferă o secvență de culori timp de un minut fiecare. De asemenea, puteți opri luminile dintr-o singură culoare, dacă aceasta este ceea ce este bine. O baie de cromoterapie este de obicei oferită ca parte a unui tratament mai amplu, probabil înainte de spălarea corporală sau de masaj. La The Spa at The Breakers, acesta este oferit ca parte dintr-o experiență de patru și jumătate de Suite Signature Spa Suite.
Cromoterapia este, de asemenea, disponibilă ca o opțiune pentru băile de înaltă calitate pentru cămine de hidroterapie de la companii precum Kohler, BainUltra și Aquatic.
Culorile și chakrele
Fiecare dintre culorile care strălucesc în cada de hidroterapie - roșu, portocaliu, galben, albastru, indigo și violet - se consideră că corespund uneia dintre cele șapte principale șapte chakre ale corpului.
- Chakra primară sau rădăcină se referă la elementul pământului și se află la baza coloanei vertebrale. Are de-a face cu chestiuni pământești, cum ar fi corpul nostru, sănătatea, supraviețuirea, existența monetară și capacitatea noastră de a ne satisface nevoile. Asociat cu soliditate, este reprezentat de culoarea RED.
- A doua chakra se referă la elementul de apă și se află în abdomenul inferior. Este centrul sexualității, emoțiilor, senzației, plăcerii, mișcării și alimentației. Asociat cu schimbarea, este reprezentat de culoarea YELLOW.
- Cea de-a treia chakra se referă la elementul de foc și se află în zona de la buricul nostru până la plexul nostru solar. Din punct de vedere psihologic, se referă la puterea sau voința personală și implică tărâmul acțiunii. Este asociat cu transformarea și este reprezentat de culoarea ORANGE.
- Cea de-a patra Chakra se referă la elementul de aer și se află în inima voastră. Este centrul sistemului chakrelor, centrul energetic care unește toate celelalte forțe din interior și dincolo, deasupra și dedesubt, iar esența ei este iubirea de acceptare veselă. Reprezintă integritatea și este reprezentată de culoarea VERDE.
- Cea de-a cincea chakra se referă la elementul de sunet și se află la nivelul gâtului. Este centrul autoprezentării și este în domeniul conștiinței care controlează, creează transmisii și primește comunicarea. Este reprezentat de culoarea BRIGHT BLUE.
- Cea de-a șasea chakră se leagă de elementul luminii și este asociată cu "al treilea ochi". Ea se referă la văz, inclusiv fiind înzestrat cu percepția psihică. Este reprezentat de culoarea INDIGO.
- Cea de-a șaptea Charka se referă la elementul de gândire și se așează în formă de halo în vârful capului. Ea reprezintă gândurile noastre conștiente și inconștiente - sistemul nostru de credință. Este asociat cu conștiința cosmică și este reprezentat de culoarea VIOLET.
Îmbătrânirea în culori poate întări chakrele în care sunteți mai slabi sau puteți oferi o echilibrare globală a chakrelor. De asemenea, puteți practica cromatoterapia prin purtarea anumitor culori sau pietre prețioase, pentru a întări o anumită chakră. De asemenea, poate fi utilă combinarea terapiei color cu afirmațiile mentale care abordează problema cu care vă confruntați. Există sisteme complexe și abordări ale terapiei de culoare, dar acestea sunt modalități simple de a vă bucura de beneficiile cromatoterapiei.
