Cuprins:
Uleiurile pentru masaj nu trebuie să fie scumpe, dar trebuie să cumpărați dreptul drăguț de uleiuri, ceea ce inseamna in primul rand, scoate copilul de ulei. Cele mai bune uleiuri de masaj sunt pe bază de plante, au o textura drăguță, ușoară pentru o alunecare ușoară și nu lasă pielea să se simtă lubrifiată.
Cele mai bune uleiuri
Dacă cumpărați pentru un masaj acasă, atunci uleiul organic sau sălbatic este cea mai bună alegere. Unele spații profesionale nu utilizează uleiuri organice sau sălbatice, deoarece sunt prohibitiv scumpe când sunt cumpărate în cantități în masă.
Uleiul de migdale dulci este unul dintre preferatele celor mai buni masaji terapeutului. Derivată din sâmburi de migdale presate, se absoarbe lent în piele. Acest lucru permite o alunecare de lungă durată. Vâscozitatea medie a greutății asigură lubrifierea și prinderea în același timp. Are un miros ușor și este de asemenea unul dintre cele mai puțin costisitoare uleiuri de masaj. Uleiul de migdale dulci nu ar trebui să fie utilizat pentru persoanele cu alergii la nuci.
Uleiul de kernel de caise este similar cu uleiul de migdale, dar cu o greutate mai mică. De asemenea costă puțin mai mult. Derivat din kernelul de caise, este bogat în vitamina E, și o alternativă excelentă la persoanele cu alergii la nuci.
Uleiul de jojoba este din punct de vedere tehnic un ester de ceară lichid extras din semințele arbustului de jojoba, care crește sălbatic în regiuni aride precum Arizona. Ceara se aseamana foarte mult cu sebumul corpului nostru, ceea ce il face usor absorbita de organism. În timp ce are o alunecare excelentă, este posibil să trebuiască să aplicați din nou mai frecvent. Jojoba nu devine rancid, deci este o alegere bună dacă nu o folosiți în mod regulat. Deoarece se absoarbe atât de ușor, este un ulei preferat pentru aromoterapia.
Uleiul de grape este un favorit printre terapeuții de masaj pentru alunecarea sa netezită, netedă și faptul că nu pată coli. Are puțină miros de miros, dar asigurați-vă că cumpărați uleiuri organice sau sălbatice, deoarece majoritatea uleiului din semințe de struguri se extrage din semințe de struguri folosind un solvent mai degrabă decât prin presarea la rece a semințelor.
Uleiul de floarea-soarelui este un ulei ușor, negras, extras din semințele de floarea-soarelui, bogat în acizi grași esențiali și vitaminele A, D și E - toate antioxidanții puternici. Cu toate acestea, uleiul de floarea soarelui poate deveni rancid rapid, astfel încât trebuie să fie achiziționat în cantități mici și depozitat în frigider. Persoanele cu alergii la nuci ar trebui să evite uleiul de floarea-soarelui.
Uleiul de avocado este bogat în vitamine și bun pentru piele, dar este atât de greu încât durează mult timp pentru a pătrunde în piele. S-ar putea să vă gândiți la un ulei de masaj după baie, pe care îl puteți lua puțin timp să vă frecați cu adevărat.
Uleiul de sezam este apreciat în tratamentele ayurvedice, dar are un miros distinct, care ar putea fi un dezavantaj pentru unii. Banyan Botanicals este o sursă bună pentru uleiul de susan organic, precum și uleiurile din plante destinate tratării unor anumite constituții.
Uleiul de nucă de cocos nerafinat vine într-o formă solidă pe care unii terapeuți de masaj îl jură ca fiind cel mai bun colorant al pielii. Va avea un miros de nucă de cocos.
Sfaturi pentru ulei de masaj
Adăugați câteva picături de ulei esențial pentru a personaliza un ulei unic de aromoterapie pentru masaj. Lavandă, mușețel și lemn de santal sunt alegeri excelente, dar asigurați-vă că sunt de înaltă calitate.
Mai presus de toate, evitați utilizarea uleiurilor pe bază de petrol ca ulei de masaj, cum ar fi uleiul pentru copii. Uleiul mineral are o durată lungă de depozitare, dar mulți oameni din meseria de masaj atestă faptul că acesta doar stă pe suprafața pielii în loc să fie absorbit și nu este la fel de sănătos ca și uleiurile de masaj pe bază de plante.
Uleiurile de masaj pe bază de plante pot deveni mai rapide, cumpărați cantități relativ mici și păstrați-le în frigider.
Puteți transfera uleiurile de masaj în sticle de plastic pentru o utilizare mai ușoară în timpul masajului. Nu este nevoie să folosiți o mulțime de ulei pentru un masaj - doar jumătate de linguriță în palma mâinii dvs. va face truc. În cele din urmă, nu împroșcați niciodată uleiurile de masaj direct din sticlă asupra persoanei pe care o masați.
