Cuprins:
- vaccinările
- Infectious Disease Reference
- Ce trebuie să faceți în caz de urgență
- Apă și siguranță alimentară
- Sfaturi și precauții de bază
Dacă călătoria dvs. vă limitează la orașe mari și zone turistice pentru o vacanță, veți fi bine și nu necesită medicamente speciale (altele decât anti-diaree OTC, deoarece alimentele sau apa ar putea să nu fie de acord cu dvs.).
Dacă vei fi în China pentru o perioadă mai lungă de timp sau dacă intenționezi să fii în mediul rural pentru perioade lungi de timp, atunci vei avea nevoie de vaccinări. Citiți mai departe pentru mai multe sfaturi despre nevoile dvs. medicale și problemele de sănătate în timp ce călătoriți în China.
vaccinările
Deși nu există vaccinări necesar pentru o excursie în China (cu excepția febrei galbene, dacă ajungeți dintr-o zonă infectată), este recomandat să vă vedeți medicul și, de preferință, un medic într-o clinică de călătorie cu cel puțin 4-6 săptămâni înainte de a vă programa să plecați și asigurați-vă că sunteți la curent cu toate vaccinările de rutină.
Centrul american de combatere a bolilor are câteva recomandări privind vaccinările în funcție de tipul de călătorie pe care îl faceți. Aceste vaccinuri recomandate sunt bune de luat în considerare deoarece este important să luați toate măsurile de precauție necesare pentru a vă asigura că aveți o călătorie sănătoasă și plăcută.
Infectious Disease Reference
Epidemiile bolilor precum SARS și gripa aviară au fost preocupări pentru China în ultimii ani. Pentru a înțelege mai multe despre acestea și despre faptul dacă acestea reprezintă sau nu o amenințare pentru dvs. în timpul călătoriei dvs. în Asia, aici sunt câteva resurse bune pentru călători.
Ce trebuie să faceți în caz de urgență
Este foarte puțin probabil că va trebui să contactați ambasada pentru o urgență medicală. Dar este bine să aveți detaliile de contact de mână împreună cu programul lor de vacanță, astfel încât să știți ce să faceți într-un caz extrem.
Apă și siguranță alimentară
Este de la sine înțeles că trebuie să fii atent cu hrană și apă. Numai beți apă îmbuteliată și folosiți-o pentru a vă peria dinții. Hotelul dvs. va oferi mai multe sticle pe zi gratuit.
Dacă aveți un stomac extrem de sensibil, atunci poate doriți să evitați legumele crude. Fructele decojite și alimentele gătite nu ar trebui să vă provoace nici o problemă. Este întotdeauna mai bine să luați în împrejurimile dvs. - în cazul în care restaurantul este aglomerat (mai ales cu localnicii), atunci mâncarea va fi proaspătă. Dacă vă împiedicați într-un loc mic în mediul rural și nimeni altcineva nu este acolo, gândiți-vă de două ori. despre apa și siguranța alimentară în China.
Sfaturi și precauții de bază
Deși multe medicamente familiare sunt disponibile în China, navigarea în limbaj și comunicarea nevoii poate să nu fie ceva în care aveți timpul sau energia în caz de urgență. Cel mai bine este să împachetați câteva elemente de precauție cu dvs., în special pentru boli minore și plângeri. Pentru o listă mai detaliată, consultați Lista de Ambalare a Primului Ajutor pentru călătorii în China.
- Plasturi
- Unguent antibacterian
- Dureri de cap
- Ceva pentru un stomac deranjat sau diaree
- Mână de curățat - șervețele și dezinfectanți
- Insecticid
- Medicamente pentru alergii
- Medicament pentru raceala
- Protecție solară
