Cuprins:
Indiferent dacă v-ați gândit să faceți mai des sala de sport sau sunteți doar plictisit de rutina dvs. obișnuită de fitness, Toronto are unele alternative bune la sălile de gimnastică tradiționale, care vă pot ajuta într-adevăr să vă îmbogăți antrenamentele. Indiferent de nivelul dvs. de fitness sau de interesele dvs., ar trebui să găsiți o modalitate amuzantă și interesantă de a se potrivi în oraș. Iată șapte modalități de a arde calorii în Toronto.
Beach Blast
Indiferent de sezon sau de vreme, puteți obține un antrenament excelent jucând volei pe plajă la Beach Blast. Facilitatea de 30.000 de metri pătrați este găzduită de șapte terenuri încălzite de nisip de nisip de nisip pentru posibilitatea de a juca pe tot parcursul anului. Alăturați-vă unei ligi, participați la un turneu sau doar opriți-vă și jucați în timpul orelor de expirare la sfârșit de săptămână. Acestea oferă, de asemenea, clinici de aptitudini în cazul în care doriți să vă spălați înainte de a juca și există un snack bar licențiat pe site dacă aveți nevoie de băuturi răcoritoare post-joc.
Centrul de dans subteran
Încercați să vă îmbunătățiți jocul pe ringul de dans și să ardeți câteva calorii serioase? Nu căutați mai departe decât Centrul de Dansuri Underground, care oferă o serie de cursuri de dans distractive și unice pentru a vă distra înapoi în rutina dvs. de fitness. De la dancehall și hip hop, până la blocare, casă, bollywood, contemporan și mult mai mult pentru toate nivelele, ar trebui să existe ceva care să vă intereseze. Există chiar și o clasă dedicată celor mai bune mișcări de dans ale lui Beyonce, pe care ar trebui să le luați în totalitate pentru a vă face pe toți prietenii voștri gelos cu abilitățile dvs. de dans.
Purtarea OCR
Dacă vă simțiți ca și cum ați fi un copil din nou și că ați făcut un antrenament excelent, ați putea să vă gândiți la verificarea Pursuit OCR, un curs de obstacole de 10 000 de metri pătrați și facilități de fitness la Queen și Dufferin. Spațiul enorm are 160 de metri de 19 obstacole combinate, inclusiv corzi de alpinism, baruri de maimuțe, linii de slăbiciune, pereți curbați pentru alpinism și multe altele pentru a vă menține în mișcare în moduri distractive și provocatoare. Sunt oferite, de asemenea, cursuri de fitness și în zilele de duminică există chiar și un program pentru copii. Și am menționat că este o groapă?
Cu atât mai mult trebuie să te alături.
Monumentul Vaultului
Un alt loc neconvențional pentru a lucra în Toronto este Monkey Vault, un spațiu extins de 10.000 de metri pătrați, oferind ceva puțin diferit atunci când vine vorba de fitness. Acest spațiu, întins pe două etaje, este locul unde să te duci să înveți parkour. Clasele merg de la incepatori la moderate-avansate, la acrobatii adulti si la gimnastica. Există, de asemenea, o clasă de femei oferite, precum și clase pentru copii și adolescenți. Totul la Monkey Vault este menit să urce, să urce, să sări sau să se învârtă - așa că te aștepți să te distrezi în timp ce faci un antrenament minunat.
Extreme Couture
Dacă sunteți în căutarea unui antrenament cardio intens, care nu implică faptul că vă aflați pe o banda de alergat sau pe o bicicletă, Extreme Couture ar putea fi doar locul unde puteți lua rutina de fitness la nivelul următor. Spațiul masiv de 33.000 de metri pătrați din Etobicoke este cea mai mare instituție de formare MMA din Canada și oferă, de asemenea, cursuri în Jiu-Jitsu brazilian, box, muay Thai și lupte. O gamă largă de cursuri de fitness de grup sunt de asemenea oferite pentru a păstra lucrurile interesante, de la yoga la Zumba la ciclism și TRX.
StrengthBox
StrengthBox se mândrește cu faptul că "nu este o sală obișnuită", deci dacă căutați ceva puțin diferit, acest lucru ar putea fi locul potrivit pentru dvs. Accentul se concentrează aici pe mutarea și construirea forței și a rezistenței în moduri care vă vor ajuta în viața de zi cu zi. Veți lucra cu greutăți și kettlebells, precum și un zid de alpinism, o sală de gimnastică în junglă și alte echipamente de rezistență și de antrenament care depășesc ceea ce ați putea găsi într-o sală de gimnastică obișnuită.
Toronto Scoala de Arte Circulare
Dacă v-ați simțit vreodată că vă dați drumul să vă alăturați circului, acum aveți șansa dvs. - fără să fugi de oriunde. Toronto School of Circus Arts oferă cursuri de adulți într-o varietate de abilități care nu numai că vor construi muschi și tonul corpului tău, dar îți vor permite să ai o mulțime de distracții în timp ce o faci. Alegeți dintre clasele artelor aeriene, trapezul de zbor și artele solului cum ar fi echilibrarea mâinilor și acrobațiile.
